enero 27, 2022

En este post nos preocupamos por el humor porque los beneficios del trabajo del humor son reales. Involucrar el humor en la cultura de su lugar de trabajo lo ayuda a ser más efectivo con sus compañeros y a aumentar la felicidad en el trabajo.

Entonces, con eso en mente, aquí están los 30 beneficios de usar Humor en el trabajo, ya sea chistes en la oficina o humor en Whatsapp con grupos de trabajo conectados de manera divertida, estos beneficios están respaldados por investigaciones académicas, estudios de casos de psicología empresarial y ejemplos del mundo real. Organizamos los 30 beneficios del trabajo del humor en los 6 aspectos centrales del trabajo: ejecución, pensamiento, comunicación, conexión, liderazgo y salud.

Beneficios del humor en el trabajo

Beneficios del humor en el trabajo

Humor y ejecución

El humor mejora la productividad. “En un estudio de más de 2500 empleados, el 81 % dijo creer que un ambiente de trabajo divertido los haría más productivos”.

El humor reduce el estrés. “Las personas con sentido del humor reportan menos estrés y ansiedad que aquellas con poco sentido del humor, a pesar de experimentar la misma cantidad de problemas en el trabajo.”

El humor previene el agotamiento. “El humor también ha sido identificado como una herramienta de comunicación que, cuando se usa de manera efectiva, puede prevenir el agotamiento y crear resiliencia al estrés.”

El humor proporciona motivación. “El uso del humor en las organizaciones se ha asociado con mejorar la moral de los trabajadores, crear una cultura organizacional más positiva… y aumentar la motivación.”

El humor aumenta el tamaño del cheque de pago. “El tamaño de sus bonificaciones se correlacionó positivamente con su uso del humor: ‘En otras palabras, cuanto más divertidos eran los ejecutivos, mayores eran las bonificaciones'”.

Humor y pensamiento

El humor aumenta la capacidad intelectual en general. “Una dosis de humor libera la sustancia química serotonina en el cerebro, lo que mejora la concentración, aumenta la objetividad y mejora la capacidad intelectual en general”.

El humor mejora la toma de decisiones. “Los estados de ánimo positivos impulsan una toma de decisiones más flexible y un comportamiento de búsqueda más amplio y una mayor precisión analítica.”

El humor aumenta la aceptación de nuevas ideas. “Las interacciones no convencionales pueden reducir la barrera para que las personas propongan cosas novedosas”.

El humor desencadena nuevas conexiones. ““El humor en el aula de diseño y resolución de problemas puede promover el pensamiento divergente.”

El humor mejora la capacidad de resolver problemas. “Los estudios han demostrado que simplemente mirar películas de comedia puede mejorar las habilidades creativas para resolver problemas.”

Humor y Comunicación

El humor hace que la gente escuche. “El uso consistente del humor apropiado hace que las personas quieran leer y escuchar lo que dices.”

El humor mejora la retención de la memoria. “Los mensajes instructivos que captan la atención de los estudiantes y les ayudan a dar sentido al contenido del curso (comportamientos de claridad) mejoran la capacidad de los estudiantes para procesar el contenido, lo que resulta en una mayor retención y aprendizaje.”

El humor aumenta la persuasión. “El humor puede ser muy persuasivo cuando se presenta un mensaje con el que las personas no están de acuerdo porque el humor los distrae de la creación inmediata de contraargumentos, en parte porque no sienten que el mensaje se les está metiendo en la garganta.”

El humor ayuda en el aprendizaje. “Se ha demostrado que el uso del humor como herramienta pedagógica reduce la ansiedad en el aula, crea una atmósfera más positiva y facilita el proceso de aprendizaje.”

El humor aumenta la simpatía. “El humor inocente aumenta la simpatía y la atracción interpersonal.”

Humor y Conexión

El humor nos conecta con los demás. “Los sonidos positivos como la risa o un triunfante '¡woo hoo!' pueden desencadenar una respuesta en el cerebro del oyente. La respuesta es automática y nos ayuda a interactuar socialmente al prepararnos para sonreír o reír, y así conectarnos con la otra persona.”

El humor fomenta la relación. “El humor se valora como un bien social y, ejercido juiciosamente, confiere a su codificador el vivo interés y la bienvenida aprobación de los demás. Compartir el humor fomenta la relación y la intimidad y promueve la amistad al mostrar un sentimiento común y reducir las tensiones.”

El humor reduce las diferencias de estatus. “El humor puede ayudar a reducir la distancia social entre gerentes y empleados.”

El humor genera confianza. “Los negociadores que inician una transacción en línea con una experiencia humorística tendrán más confianza interpersonal, mayores ganancias conjuntas y más satisfacción con el proceso y su socio”

El humor fomenta la colaboración. “Un creciente cuerpo de investigación muestra que cuando compartes una risa con alguien, estás reflejando no solo el lenguaje corporal del otro, sino también la actividad hormonal y neuronal, lo que genera una inversión mutua en el bienestar de los demás”.

Humor y Liderazgo

El humor mejora las habilidades de liderazgo percibidas. “Las personas que usan el humor, particularmente en posiciones estresantes o aparentemente inferiores, son vistas como que están al tanto de las cosas, a cargo y en control, ya sea que lo estén o no.”

El humor difunde el conflicto. “El humor ha sido visto durante mucho tiempo como el gran ecualizador, un medio para facilitar la conversación y salvar las diferencias. De hecho, el humor ha sido identificado como un factor clave en la construcción de la paz y la mediación internacional.”

El humor crea más oportunidades. “La investigación ha demostrado que los gerentes que muestran un buen sentido del humor tienen más oportunidades en las organizaciones que aquellos que no tienen sentido del humor.”

El humor genera credibilidad. “Los usuarios del humor son vistos como más creíbles y más competentes.”

El humor mejora las calificaciones. “El uso del humor por parte de los supervisores se asocia con un mejor desempeño laboral de los subordinados, satisfacción, percepción del desempeño del supervisor, satisfacción con el supervisor y cohesión del grupo de trabajo, así como una reducción del retiro del trabajo”.

Humor y Salud

El humor aumenta la capacidad de hacer frente. “Al encontrar humor en situaciones estresantes o potencialmente amenazantes, las personas pueden reemplazar el afecto negativo por el positivo, lo que les da una mayor capacidad para hacer frente a situaciones negativas”. 

El humor fortalece el sistema inmunológico. “La risa puede mejorar la función inmunológica al bloquear la producción de hormonas del estrés, como el cortisol, y al aumentar la liberación de inmunopotenciadores, como la beta-endorfina”.

El humor relaja los músculos. “El humor relaja los músculos, disminuye la presión arterial y mejora nuestro sistema inmunológico.”

El humor quema calorías. “Reírse 100 veces puede quemar tantas calorías como 10 minutos en una bicicleta estacionaria.”

El humor aumenta la felicidad. “El humor fue una de las adaptaciones más sanas para ser feliz en la vida.”

0 comentarios:

Publicar un comentario

Etiquetas

2000 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2020 2021 3D Abuelos Accidentes ACM1PTV Acoso Actores Adolescentes Adultos África Agrandadytos Agua Albañil Alemania Alexander Caniggia Alimentos Alumnos Amantes Amas American's Got Talent Amigas Amigos Amistad Amor Anatomía Ancianos Andy Gross Animados Animales Año Nuevo April's Fool Arañas Arbitros Argentina Ariana Grande Ariel Tarico Armas Artes Marciales Ascensor Asia Asombrosos Aspiradoras Asqueroso Audio Austria Automóvil Autos Autotune Avión Bad Bunny Bailando por un sueño Baile Baile del caño Baile del tubo Bananas Baño Barack Obama Barba Barcelona Barman Barras Bravas Basketball Batichurros Bebes Bebidas Becky G Bendita Tv Beneficios Biblia Bicicleta Bikini Bizarro Blanco y negro Bloopers Bob Marley Bodas Body Paint Bofeteadas Bombas Borrachos Botella Bowling Boxeo Boxers Brasil Brasil 2014 Breakdance Bricolaje Bromas Bromas Pesadas Bromas Telefonicas Bruno Mars Bus Bush Caballos Cabras Cacho Garay Cadena Caídas Cajeras Coreanas Calle Cámara Camaras de Seguridad Camaras Ocultas Canciones Candy Crush Cangrejo Cantando Cantinflas Carlos Tevez Carro Carta Cartonns Casa Casamiento Castings Catolcismo Celebridades Celular Cerveza Chacarera Champagne Chanclas Chancletazo Charles Chaplin Charly Garcia Chatroulette Chelsea Chespirito Chicas Chicos Chile China Chino Volpato Chistes Chistes Rojos Choques Christian De Lugano Chucky Chun-Li Chupar Ciencia Cine Clases Clasicos Clima CNCO CNN Cobra Coche Cocina Cocodrilos Cohetes Colegio Colombia Comediantes Comedias Comerciales Cómics Comida Compras Conciertos Condones Conductores Construcción Córdoba Corea Coreografía Coronavirus Cortos Cover Cristiano Ronaldo Cristo Croacia Cronica Tv Cuarentena Cuarteto de Nos Cuba Cubrebocas Cuernos Cuerpo Humano Culos Cumbia Cumpleaños Cura Curiosidades Cyanide & Happiness Daddy Yankee Dady Brieva Daft Punk Damas Gratis Darío Volpato Demi Lovato Deportes Deportistas Desafío Desamor Desmotivaciones Despacito Despertar Dibujar Dibujitos Dinosaurios Disney DIY Djs Docentes Doctores Don Omar Don Ramón Donald Trump Dr Felipe Dr Tangalanga Dragon Ball Drake Droga Dubsmash Ducha Durmiendo Duro de Domar Ebrios Ejercicio El Bananero El Charango De Firmat El Chavo Del 8 El Chileno El Cuarteto de Closs El Grinch El Loco Denis El Richardt Electricidad Electricista Electronica Elevador Enchufe.tv Energía Enfermeras Enojos Entrenador Entrevistas Episodios Erika Errores Escaleras Escenario Escoba Escuela Espada España Español Espejo Esposa Esqueleto Estados Unidos Este es el Show Europa Expectativa vs Realidad Experimento social Explosiones Facebook Factor X FAIL Fails Fake Falsa Familia Famosos Fantasmas Farmacia Favio Posca Felices los 4 Feministas Fidel Castro Fiestas Filipinas Fin de Año Flash Flores Football Americano Forenses FortNite Fotografía Fotos FOX Francia Frases de Humor Freddy Villarreal Fruta Frutería Fuego Fuegos Artificiales Funk Futbol Fútbol Gabriel Lucero Gamer Gangma Gangman Style Gases Gasronomía Gatos Gauchos Gay Geek Gemelas Gente Rota Gifs Animados Gimnasio Goku Goles Golpes Gonzaa Fonseca Gordas Got Talent Granadas Gratis Gritos Groucho Marx Guille Aquino Guitarra Gym Halloween Harlem Shake Hawaii Hazañas HD HDP Hermana Hermano Hermanos Herramientas Hijos Hillary Clinton Hinchas Hip Hop Hockey Hogar Holanda HolaSoyGerman Hollywood Hombres Homenaje Horror Hospital Hot HuevoCartoon Hugh Hefner Humor Humor de Primera Humor Femenino Humoristas Ice Bucket Challenge Ideas en 5 minutos Iglesia Ilusiones ópticas Imagenes Imágenes de Humor Imitaciones Infidelidad Inglaterra Ingles Iniesta Insultos Internet IT Japón Jardín Jesús Jim Carrey Jimmy Fallon Jodas Jodas Telefonicas Jorge Capitanich Jose Jose Jose Maria Listorti Jovenes Juan Carlos Pelotudo Judíos Judo Jueces Juegos Juegos Oímpicos Jugadores Just For Laughs Justin Bieber Karaoke Katana Katy Perry Ketchup Kevin Hart Kiki Challenge Kinect Kiss Cam La Pantera Rosa Ladrones Lady Gaga Lagartos Lago Las Culisueltas Latino Latino Solanas Lectura de Labios Legalización Les Luthier Let it go Letra Ley Sopa LG Liceo Limbo Linkin Park Llamas Llantos Lobo Marino Loquendo Los Jaimitos Los mejores Los Midachis Los Simpsons Lou Costello Luis Flores Luis Fonsi Luis Suarez Machistas Madre Magia Mal Pensados Malas Palabras Maluco Maluma Mamá Mamar Mannequin Challenge Mar Maradona Marcelo Tinelli María Marido Marihuana Mario Bros Mark Ronson Martin Bossi Mascotas Masturbación Matemática Matrimonio Maxi De La Cruz Mayores Mc Donald's Memes Mensajes de voz Messi Metacafe Metal Metro Mexico Midachi Miedo Miguel del Sel Miley Cyrus Militares Millenials Minions Misa Miss Universo Moana Mocos Modelos Monitores Monologos Monos Morenos Motos Motosierra Móvil Mr Bean Mujeres Mundial Mundo Muñeca Sexual Muppets Museo Musica Música Musulmanes Nalgas Naturaleza Navidad Nerd Neymar Nike Niños Noruega Noticias del Blog Noticieros Novios Obra Obreros Oficina Olor One Direction Oral Padres Paintball Pajas Paliza Pandemia Pantallas Papá Noel Papaya Papel Higiénico Papelones Parecidos Parejas Paris Parodias Paso de Los Toros Patadas Pataleos Patinaje Patos Payasos Pedos Peleas Peliculas Penal Pene Pepe Mujica Periodistas Perreo Perros Perú Peter Capusotto Peter La Anguila Piano Pikachu Pileta Pillados Pintura Piropos Piscina Pistolas Planeta Plátanos Playa Playback Playboy Playstation Pobreza Poemas Pokemon Pokemon Go Pole dance Policía Politica Pop Presentación Presentadores Preservativos Presidente Primera vez Princesa Profesor Profesora Propagandas PS Move Psicología Publicidades Puertas Puerto Rico Puteadas Queen Quilmes Rajoy Rakim y Ken-Y Ramses Hatem Ranking Rap Ratas Ratones Reacciones Real Madrid Real Madrir Reality Show Recopilaciones Redes Sociales Reflexión Regalos Reggaeton Reggaeton Lento Reino Unido Reír Relaciones Relatores Religión Remi Gaillard Remix Reporteros Respuestas Retos Ridículo Rihanna Río Risas River Plate Roberto Gómez Bolaños Robos Rock Roedores Roman Atwood Romanticismo Ronaldo Rooney Ropa Interior Ropa íntima Rowan Atkinson Rubias Rusia Sacerdote Salsa Salto Salud San Judas San Valentin Santa Claus Selena Gomez Selfie Senos Señoras Separados al nacer Sergio Denis Series Serpientes Sexo Sexy Shakira Shaquille O'Neal Shopping Show Showmatch Silvester Stallone Simios Sin Codificar Sketch Smartphone Soldadores Soldados Sonambulos Sprite Stand Up Steve Kardynal Steve Martin Street Fighter Strip tease Strippers Subtitulos Supermercados Sustos Tailandia Tan Bionica Tano Pasman Tapabocas Taxis Teatro Tecnología Teléfono Teletienda Televisión Temperatura Terror Tetas Texto The Tonight Show Tiendas Tik Tok Títeres Toby Turner Todos los Videos Toilette Tongo Top Tormenta Toros Tour de France Trabajo Trampolines Transporte Público Traseros Tren Trolleadas Turistas TV Twerking Twitcam Twitter Universidad Uptown Funk Uruguay Vagina Ventajas Ventana Verano Verdulería Viajar Videoclip Videogames Videojuegos VideoMatch Videomontaje Videos Videos de Humor Videos Increíbles Videos Japoneses Videos Tiernos Videos Virales Viejos Villa Carlos Paz Vinos Viñetas Violencia Virus Wachiturros Waka Waka Waldo Webcam Wendy Sulca Whatsapp Wii Will Ferrell Will Smith Wiskin y Ferne XBox Yayo Ylvis Youtube Youtubers Zidane Zlatan Zombies Zoo Zorros Zumba